Descubre los secretos milenarios de la mujer oriental para lucir un Cutis perfecto

Existen muchos rituales tradicionales usados por las antiguas mujeres orientales para lucir una piel perfecta, Como sabemos una de las características más popular es la belleza de su cutis. Descubre los secretos milenarios de la mujer oriental para lucir una piel perfecta y que ha sido tan efectivos que aun la mujer actual los sigue utilizando.

HIERBAS LA PRINCIPAL ALIADA  (BEI QI,  HUANG QI  Y BAYAS DE GOJI)

El Bei Qi conocida también como astrágalo es una hierba de uso frecuente en la medicina tradicional China para el cuidado de la piel", estas hierba es conocido por mejorar la claridad de la piel, el  Huang Qi es utilizado para revitalizar la piel cansada, mientras que las Bayas de Goji contienen gran cantidad de antioxidante que hace más lento el proceso de envejecimiento, son hierbas con muchas propiedades que dan gran aporte a la piel. Se pueden usar estas raíces de forma tópica, pero es importante visitar una clínica herbal para que le recomienden las cantidades y formas de aplicarlas según su tipo de piel, edad y otros factores. También puede empapar estas hierbas en agua caliente y hacer un té de hierbas, estas están llenas de minerales, aminoácidos, vitamina C, antioxidantes y carotenoides un cóctel de ingredientes para una tez clara y luminosa.

JADE UNA HERRAMIENTA MUY IMPORTANTE

El uso de un rodillo de Jade o una piedra en la cara se cree que funciona de la misma manera que el cepillado seco de su cuerpo para  conseguir una buena circulación y ayudar a desintoxicar. "en épocas antiguas, había dos dispositivos básicos: un rodillo del jade para apuntar puntos de la acupuntura y una piedra plana especial hecha del jade, que fue utilizada para abrir la obstrucción Meridiana, permitiendo que su Qi (energía, respiración, sabiduría y circulación de sangre) fluya mejor, estos dispositivos fueron usados para ayudar al cuerpo y la piel a curarse." Hoy en día, usted puede comprar un rodillo de Jade fácilmente y volver a crear este antiguo ritual en casa. En primer lugar empezar con una máscara de desintoxicación, como su línea de purificador de barro, después limpiar profundamente su piel con un limpiador suave, después aplique una crema hidratante. A continuación, agarre el rodillo de jade y ruede lentamente hacia arriba y hacia afuera desde el centro de su cara. Para las piedras planas usted puede "descansar" en las piedras después de hidratar poniéndolos en su cara por cinco a 10 minutos. El jade se ha utilizado por siglos por la realeza China para librar el cuerpo de Qi malo, y usando un rodillo liso, pulido en su cara calmará, deshinchará, e incluso disminuye arrugas.

MASCARILLAS MÁGICAS:

De Frijoles Mungo

El Frijol mungo molidos convertido en una pasta o mascarilla es bueno para curar el acné y mezclarlo con yogur natural para una máscara de brillo de la piel.

 De Cúrcuma

Las mujeres en la antigua China harían máscaras de cúrcuma para ayudar a reducir las arrugas e incluso su tono de piel. "mezcle una cucharada de leche de almendra, una cucharadita de miel y una cucharadita de cúrcuma, si quieres que la consistencia de tu mascarilla sea más gruesa, puedes usar yogurt o añadir una gota más de miel, es importante usar leche de almendra porque contiene vitamina E y antioxidantes. Se debe usar un pincel facial para aplicar la mezcla a su cara  y la deja actuar por 10 a 15 minutos antes de enjuagar.

De Clara de Huevo

Las bellezas chinas tienen piel suave, lisa y flexible. Hacen máscaras para la cara con los blancos del huevo para mantener la piel facial que brilla intensamente y tenso. Los blancos del huevo son astringentes que lleva a una piel más firme.

Aplicar las claras de huevo y dejar secar. Enjuáguela después de 20 minutos con agua fría.

TONERS NATURALES

Las mujeres orientales utilizan el agua de arroz para tonificar su piel y para mejorar su tez. El agua de arroz que generalmente botamos al lavarlo antes de cocinarlo es un excelente nutriente para darle belleza a nuestro cutis debido a los ingredientes que aporta este cereal.

Simplemente colocamos el agua en un recipiente y agregamos el arroz, removemos y dejamos por unos minutos hasta que el agua este blanca y queden todos los nutrientes que necesitamos en ella, colamos y conservamos el agua en un recipiente limpio y guardamos en un refrigerador, use el agua como un toner con una almohadilla de algodón. Esto es simplemente maravilloso y bastante barato. Esta agua se puede almacenar por hasta 4 días, después debe ser substituida. Entre los beneficios que nos aporte el arroz tenemos:

- Retrasa el proceso de envejecimiento

- Regenera la piel

- Protege la piel del sol

- Combate el Acné

- Elimina las manchas.

MASAJES FACIALES

Los masajes faciales son muy populares en la cultura oriental para reducir la hinchazón y promover la regeneración celular.

Puede utilizar los siguientes pasos como guía

Inicie de quijadaal oído y del oído a la claicula repetidamente.

Luego de la quijada a la sien repetidamente.

De los pómulos a las sienes  repetidamente.

Contorno de los ojos de arriba hacia la sien y de abajo sube hacia la frente.

Realizar estos masajes después de 15 días para obtener los máximos beneficios y lucir una piel perfecta.

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10 maneras de combatir el Insomnio

Si usted está sufriendo a la hora de dormir, aquí le brindaré 10 Maneras de Combatir el Insomnio que usted puede tomar en cuenta y así cambiar su estilo de vida, y lograr conciliar  el sueño. Preste atención y ponga en práctica estos consejos que le ayudaran de gran manera.

1- Despertar a la misma hora cada día. Es tentador dormir tarde los fines de semana, especialmente si usted ha tenido sueño pobre durante la semana. Sin embargo, si sufres de insomnio usted debe levantarse a la misma hora todos los días para entrenar a su cuerpo al mismo patrón durante toda la semana. Te vas a dormir más rápido.

2- No comas ni bebas justo antes de ir a la cama. Comer una cena tardía o merendar antes de ir a la cama puede activar el sistema digestivo y mantenerlo despierto. Si usted sufre de reflujo gastroesofágico  o ardor de estómago, es aún más importante evitar comer y beber justo antes de acostarse, ya que esto puede empeorar sus síntomas. Además, beber un montón de líquidos antes de la cama puede abrumar la vejiga, que requieren frecuentes visitas al baño que perturban su sueño. Si sufres de ansiedad y sientes que antes de ir a la cama debes comer algo pruebe un vaso de leche tibia (la leche contiene triptófano) y una galleta, o cualquier otro alimento que contenga triptófano como frutas secas o sandia.  Los estudios clínicos muestran que la  triptófano se convierte en serotonina, el cuerpo utiliza para producir serotonina la hormona melatonina. De esta manera, el triptófano ayuda a regular el ciclo de sueño-vigilia, porque la melatonina promueve el sueño.

3- Elimine la cafeína y los estimulantes como la nicotina y el alcohol. Los efectos de la cafeína puede durar varias horas, quizás hasta 24 horas, por lo que las probabilidades de que afecten el sueño son significativas. La cafeína no sólo puede causar dificultad para iniciar el sueño, sino que también puede provocar frecuentes despertares. El alcohol puede tener un efecto sedante durante las primeras horas después del consumo, pero puede conducir a frecuentes excitaciones y un sueño nocturno sin descanso.

4- Revise la Composición. Si usted está tomando medicamentos que actúan como descongestionantes, remedios fríos o inhaladores de asma, pregúntele a su médico Cuándo se debe tomar mejor para ayudar a minimizar cualquier efecto en el sueño. Evite tomar un analgésico sin receta antes de acostarse. Algunos de ellos contienen cafeína que aceleran su sistema nervioso y le dejan incapaz de conciliar el sueño. Lea primero la etiqueta.

5- Limite las siestas. Trate de no dormir durante el día, no importa lo cansado que se sienta." Las personas que no tienen insomnio a menudo se benefician de una siesta corta por la tarde. Sin embargo, si usted está durmiendo en el día sólo para convertirse en un zombi por la noche, hay una buena probabilidad de que esa siesta de la tarde puede afectar la calidad del sueño nocturno. Es importante establecer y mantener un patrón de sueño regular y entrenar a sí mismo para asociar el sueño con señales como la oscuridad y una hora de acostarse consistente.

6- Haga ejercicio regularmente. El ejercicio regular puede mejorar la calidad y duración del sueño. Sin embargo, el ejercicio inmediatamente antes de la hora de acostarse puede tener un efecto estimulante sobre el cuerpo y debe evitarse. Trate de terminar de hacer ejercicio por lo menos tres horas antes de ir a la cama.

7- Haga de su habitación un ambiente de sueño cómodo. La iluminación y el ruido deben controlarse para que el dormitorio sea propicio para dormir. Su cama debe sentirse cómoda, baje el temperatura unos grados antes de ir a la cama. La mayoría de la gente duerme mejor cuando su entorno es fresco.

8- Limite las actividades en la cama. La cama es para dormir. Si sufre de insomnio, no equilibre la chequera, estudie o haga llamadas telefónicas, por ejemplo, mientras esté en la cama o incluso en el dormitorio, y evite ver la televisión o escuchar la radio. Todas estas actividades pueden aumentar el estado de alerta y dificultar la conciliación.

9- No te preocupes antes de irte a la cama. Si te encuentras acostado en la cama pensando y haciendo planes para el día siguiente. El objetivo es evitar hacer estas cosas mientras intenta dormirse. Es útil hacer una lista de tareas relacionadas con el trabajo para el día siguiente antes de llegar a casa y así quitar un poco las preocupaciones de tu mente.

10- Reduzca el estrés y busca ayuda con las plantas. Hay una serie de terapias, métodos o técnicas de relajación donde le dices Adiós al Estrés e Insomnio que usted puede tratar y así lograr relajar la mente y el cuerpo antes de ir a la cama. Estos incluyen relajación muscular, técnicas de respiración profunda, te de melisa o valeriana.

En caso que ninguna de las 10 Maneras de Combatir el Insomnio le funcione considere la posibilidad de participar en terapia cognitiva. La terapia cognitiva ayuda a algunas personas con insomnio a identificar y corregir pensamientos y creencias inapropiadas que pueden contribuir al insomnio. Además, la terapia cognitiva puede darle la información apropiada sobre las normas del sueño, los cambios de sueño relacionados con la edad, y ayudar a establecer metas de sueño razonables, entre otras cosas.

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7 Maneras de deshacerte de la Caspa definitivamente

Empecemos con lo que es la caspa. El vertimiento de la cabeza es una afección cutánea crónica causada por la acumulación de levadura alrededor de la base de sus folículos pilosos. Cada día nuestra piel derrama las células viejas y las reemplaza con otras nuevas, este es el proceso de regeneración. La caspa ocurre cuando las células de la piel se vierten a un ritmo más rápido de lo normal. Las escamas que se ven son en realidad las células muertas de la piel. En algunas personas la descamación puede ir acompañada de enrojecimiento e irritación.

La caspa comienza a desarrollarse en la pubertad y empeora, alcanzando su máxima expresión, sobre los 20 años. La incidencia de este problema se va reduciendo en las personas conforme más edad tienen, el motivo es que su aparición está ligada a la actividad hormonal.

Existen 2 tipos de Caspa:

Caspa seca o simple: se muestran escamas de colores blanquecinos, finas y secas. Cuando la persona que tiene caspa se rasca la cabeza, éstas se desprenden de la piel y se expanden por el resto del cuero cabelludo.

Caspa grasa o pitiriasis: ésta se ubica en las zonas donde hay más sebo por ejemplo, en la frente o en la nuca. La pitiriasis es más grande, con un color amarillento gracias a la grasa, y se pueden llegar a formar placas. Este tipo provoca enrojecimiento de la piel en los afectados.

Sin mencionar la vergüenza social, la picazón persistente e implacable puede ser irritante. Los remedios caseros trabajarán para aliviar los síntomas, pero si usted quiere librarse de la caspa para siempre. Echemos un vistazo a las causas más comunes de la caspa y  ponle fin.

7 Maneras de Deshacerse de la Caspa Definitivamente

1. Aplicar productos naturales que controlen el cebo

Un cuero cabelludo escamoso y con picazón generalmente es causado por un sobrecrecimiento de la levadura. Normalmente, hay una pequeña cantidad de levadura que vive en el cuero cabelludo y se alimenta de la piel muerta. Y las buenas bacterias de nuestra piel mantienen esta levadura en jaque. El problema ocurre cuando se tambalea el equilibrio entre el organismo "bueno" y el "malo" y la levadura comienza a sobrecrecer. Algunos de los desencadenantes del sobrecrecimiento de la levadura son el uso excesivo de antibióticos, esteroides, estilo de vida estresante y fluctuación hormonal.

Investigaciones recientes sugieren que la toma de probióticos (suplementos dietéticos que contienen bacterias saludables) puede traer alivio de la caspa. El yogur también contiene bacterias saludables y ayudará a deshacerse de lo que causa  la caspa. (por favor, escoja el yogur natural, no el yogur de frutas, que de hecho fomentará el crecimiento de la levadura.)

En el caso de caspa grasa, puedes usar La levadura de cerveza o extractos vegetales de romero, lino o calabaza, estos son productos que controlan el sebo y son beneficiosos para regulan la grasa de forma natural.

2. No alimentes la levadura

Una vez más, si el hongo es la causa de su caspa, entonces usted tiene que prestar la atención a su dieta para corregir el desequilibrio entre los buenos organismos (bacterias) y los malos organismos (levadura). Para empezar, retire todos los alimentos que alimentan la levadura, entre estos incluye panes, bebidas alcohólicas, salsa de soya y vinagre. También evite la harina y el azúcar refinados por lo menos de 2 a 3 semanas.

3. Los ácidos grasos esenciales pueden ayudar

La caspa también puede ocurrir cuando las glándulas sebáceas producen poco aceite, causando sequedad, escamosa, picazón en el cuero cabelludo. Los alimentos que contienen ácidos grasos esenciales alimentan la piel de adentro hacia afuera y por lo tanto ayudan a combatir la sequedad y también reducen el enrojecimiento y la picazón.

Se aconseja comer pescado, linaza, semillas de auyama (calabaza), semillas de girasol,  nueces o sus aceites naturales.

4. Otros Métodos de ayuda

Existen métodos que pueden ayudar a solventar la caspa. Los activos antiinflamatorios, por ejemplo, consiguen disminuir la hinchazón y el enrojecimiento de la dermis de la cabeza. “El extracto de avena, el Aloe Vera, ajo, hoja de frambuesa, caléndula, equinácea o vitamina E reducen la inflamación”, y así se produce menos descamación.

5. Deshazte de tu champú

Usted necesitará reservar un espacio permanente en su ducha para champú de tratamiento especializado que contengan zinc pyrithione o sulfuro de selenio. Estos ingredientes anticaspa pueden ayudar a disminuir la velocidad a la que sus células de la piel mueren y se desprenden. Se debe tener cuidado con champús convencionales. Los detergentes ásperos, los preservativos y el perfume artificial en su champú pueden irritar su cuero cabelludo, y causar exceso de sequedad. Incluso los llamados champús naturales no son tan naturales, lo que significa que también contienen detergentes, que pueden despojar a los aceites naturales e irritar el cuero cabelludo.

Cualquier champú que use, se recomienda enjuagar siempre a fondo. Lave con eficacia y reducirá el sebo, por lo que necesita aplicar el champú directamente en el cuero cabelludo, "el contacto con los dedos y el cuero cabelludo es importante", se sugiere un suave masaje.

6. Reduce el estrés.

Cada vez que su sistema inmune es alterado, puede provocar llamaradas de la caspa.

Los factores internos que pueden ocasionar este problema son fundamentalmente los desequilibrios hormonales, por eso aparece de forma más habitual en adolescentes. El estrés, la ansiedad y la tensión nerviosa también es un motivo para la aparición de caspa.

7. Otros Agentes

La caspa también puede ser originada por la psoriasis, la sudoración abundante o el exceso de grasa en el pelo. Un incorrecto cepillado, si se hace de forma brusca, puede convertirse en el origen de este problema. Si es frecuente el uso de productos poco apropiados, que daña el pH del cuero cabelludo (como tintes o lacas) la dermis del cabello puede verse afectada generando caspa.

Mientras que usted está trabajando para eliminar la caspa de la raíz, aquí hay algunos remedios caseros de gran alcance que le darán un alivio instantáneo de la caspa.

Remedios Caseros con Aloe Vera

Ingrediente:

2 pencas de Aloe Vera.

El Aloe Vera es milagrosamente relajante y disminuirá su picazón y enrojecimiento al instante. También tiene propiedades antifúngicas, antisépticas y antiinflamatorias que ayudan a promover la cicatrización de la piel.

Preparación:

Corte la hoja y use el gel fresco directamente sobre el cuero cabelludo deje actuar por 20 minutos y retire.

Remedio Casero con Aceite de Nim

Ingrediente:

1 cucharada de aceite de nim

2 cucharadas de aceite de oliva o de aceite de aguacate

3 o 4 gotas de esencia de lavanda.

El aceite de nim se ha utilizado durante miles de años para tratar las irritaciones de la piel, el acné, el eczema y la caspa. El aceite de Nim es eficaz contra varios hongos humanos incluyendo Candida, que es una de la causa principal de la caspa. Este aceite también es rico en ácidos grasos esenciales y trabajará para suavizar su piel seca y enojada.

Preparación:

-    Mezcle 1 cucharadita de aceite de Nim con 2 cucharadas de aceite de oliva o aceite de aguacate. También puede añadir 3 a 4 gotas de aceite esencia de lavanda. Masaje en el cuero cabelludo y dejar que se sienta durante unas horas. Lávelo con un champú natural.

Y recuerde que los remedios naturales toman tiempo para producir resultados, pero los resultados son excelentes. 

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OVULACIÓN DOLOROSA

Cuando algunas mujeres ovulan, experimentan una sensación comúnmente referida como dolor de la ovulación, también llamada ovulación dolorosa. La sensación suele ser un dolor repentino o punzada en el abdomen inferior, que coincide con la etapa ovulatoria de su ciclo menstrual. Pero algunas mujeres describen la ovulación como dolorosa. Debido a que el dolor de la ovulación es común en estos días, podría venir como un shock al escuchar que el dolor ovulatorio en realidad no es normal. Muchas mujeres se sienten la ovulación y no es un gran problema. Pero al presentar dolor agudo, severo, punzante o debilitante no es normal. El dolor de la ovulación es una bandera roja que usted tiene un problema de salud subyacente que debe ser tratado. De hecho, algunas de las causas profundas pueden dar lugar a problemas de fertilidad que pueden evitar que usted quede embarazada.  Especialista en Ginecología y salud de la mujer, advierte que el dolor de la ovulación podría ser el resultado de cualquier número de problemas, todos los cuales deben ser investigados por un profesional. Las causas más comunes del dolor de la ovulación son:

           

Quistes en los ovarios

El dolor de la ovulación es a menudo la muestra de quistes en los ovarios. Los quistes pueden formar, o pueden estallar, durante el período de la ovulación. Las mujeres con Síndrome Ovario Poliquístico experimentan a menudo el dolor de la ovulación debido a los quistes ováricos múltiples. Los ovarios enquistados son el resultado de un desequilibrio hormonal, usualmente relacionado con la resistencia a la insulina. Se recomienda eliminar azúcar y granos (que no sólo afectan los niveles de azúcar en la sangre, sino que también causan inflamación en el cuerpo) pueden ser altamente beneficiosos.

Endometriosis

 La endometriosis es una enfermedad inflamatoria que afecta a los ovarios, las trompas de Falopio, entre otras partes de su cuerpo. Es la presencia y crecimiento de tejido endometrial  fuera del útero o matriz, sobre todo en la cavidad pélvica como en los ovarios, intestino o vejiga. La misma puede causar: dolor durante el período menstrual,  dolor durante las relaciones sexuales, sangrado, migrañas, mareos y puede provocar infertilidad causada por:

-Inflamación en el abdomen que impida la unión del óvulo y el espermatozoide.

-Endometriosis en los ovarios que impida la normal ovulación y fabricar las hormonas sexuales.

-Secreción de sustancias no habituales en el abdomen que entorpezcan el proceso normal de fertilidad.

Las mujeres con endometriosis presentan un riesgo mayor de aborto, el mismo disminuye una vez corregida la enfermedad.

Cirugía

Si usted ha tenido cirugía como una cesárea apéndice o esterilización, las adhesiones  y el tejido cicatricial pueden causar el dolor de la ovulación, restringiendo los ovarios y las estructuras circundantes. Los ovarios pueden adherirse al intestino y a otros órganos, causando dolor al ovular. 

Bacterias

Las bacterias que pueden introducirse en la cavidad pélvica a través de procedimientos médicos como cirugías o parto, puede causar inflamación e infección, resultando el dolor de la ovulación.

Infección Vaginal y de Transmisión Sexual.

Infección de Transmisión sexual

Infecciones vaginal y de transmisión sexual son otra razón para el dolor de la ovulación ya que pueden causar inflamación en los tubos, cicatrización y enfermedad pélvica inflamatoria. Las mismas pueden causar una afección conocida como hydrosalpinx, donde las trompas de Falopio están obstruidas con pus o liquido. Esto causa inflamación y dolor. Puede ser una condición que eventualmente podría llevar a la infertilidad debido a que estas estructuras (trompas de Falopio) realizan funciones sumamente importantes para la reproducción natural, ya que son las encargadas de captar el óvulo cada mes, y en su interior se produce la unión entre óvulo y espermatozoide (fecundación). Además, permiten que el embrión resultante sea transportado hasta el útero donde se producirá el embarazo.

La mayoría de las mujeres no se dan cuenta que las bacterias buenas en el tracto vaginal pueden entrar en el cuello uterino y volverse infecciosas, y luego viajar hasta las trompas de Falopio y causar problemas importantes como la obstrucción tubárica, cicatrización tubárica y hydrosalpinx.

La ovulación dolorosa o dolor de ovulación no es normal, se recomienda visitar un especialista en Ginecología.

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Glaucoma, Ladrón silencioso.

El glaucoma es la falta de equilibrio apropiado en el ojo para mantener la cantidad de líquido interno producido y la cantidad que drena, por lo tanto es el resultado del daño al nervio óptico. A medida que este nervio se deteriora gradualmente, los puntos ciegos se desarrollan en su campo visual. Este daño del nervio se relaciona generalmente con la presión creciente en el ojo.

La presión ocular elevada se debe a una acumulación de un líquido (humor acuoso) que fluye a través de su ojo. Este líquido normalmente drena en la parte frontal del ojo (cámara anterior) a través del tejido (malla trabecular) en el ángulo donde el iris y la córnea se encuentran. Cuando el líquido es sobreproducido o el sistema de drenaje no funciona correctamente, el fluido no puede fluir a su velocidad normal y la presión se acumula.

El glaucoma tiende aparecer en persona con antecedentes familiar, hipertensas, diabéticas y con problemas de colesterol.

TIPOS DE GLAUCOMA

Glaucoma de Ángulo Abierto (GAA)

Conocido como glaucoma primario de angulo abierto, A veces se llama "el ladrón silencioso de la vista" porque en las primeras etapas de la enfermedad no hay señales de advertencia, ni dolor ni pérdida de la visión u otros indicios de que algo está mal.  Por lo general la mayoría de personas con glaucoma ni siquiera saben que lo tienen. Es la forma más común de la enfermedad

Si la pérdida de la visión se produce a partir del glaucoma primario de ángulo abierto, generalmente comienza en su visión periférica y se mueve lentamente al centro.

A medida que presión intraocular aumenta, la presión empuja más fuerte contra las fibras  del nervio óptico, lo que transmite información visual al cerebro. Esto priva al nervio óptico del oxígeno y los nutrientes. Con el tiempo, la alta presión ocular puede causar daño nervioso irreversible y pérdida de la visión.

Glaucoma de Ángulo Cerrado o Glaucoma Agudo de Ángulo Estrecho

El glaucoma de ángulo cerrado, ocurre cuando el iris sobresale hacia adelante para estrechar o bloquear el ángulo de drenaje formado por la córnea y el iris. Como resultado, el líquido no puede circular por el ojo y aumenta la presión. Algunas personas tienen ángulos de drenaje estrechos, poniéndolos a un mayor riesgo de glaucoma de ángulo cerrado.

El glaucoma de ángulo cerrado o glaucoma agudo de ángulo estrecho ocurre repentinamente, cuando la parte coloreada del ojo (iris) es empujada o jalada hacia adelante. Esto causa la obstrucción del ángulo de drenaje del ojo, donde la malla trabecular permite la salida de fluidos.

Cuando las estructuras oculares internas están bloqueadas de esta manera, la presión interna de su ojo  puede repicar y posiblemente dañar el nervio óptico que transmite las imágenes del ojo al cerebro.  

Sintomas del glaucoma agudo de ángulo cerrado:

- Dolor de ojos

- Dolores de cabeza 

- Pupilas dilatadas

- Pérdida de la visión

- Ojos rojos

- Náuseas

- Vómitos.

Estas señales pueden durar horas o hasta que se reduzca la presión del nervio óptico. Con cada ataque de glaucoma de ángulo estrecho, se puede perder parte de su visión periférica.

El glaucoma agudo de ángulo cerrado es una emergencia médica. Si la presión del ojo alto no se reduce en horas, puede causar pérdida permanente de la visión. Cualquier persona que experimente estos síntomas debe ponerse en contacto con un oftalmólogo inmediatamente o acudir a una sala de emergencias del hospital.

Sin embargo, algunas formas crónicas de glaucoma de ángulo estrecho pueden progresar muy lentamente y causar daño ocular sin síntomas o dolor evidentes en etapas tempranas.

Glaucoma de Tensión Normal

El nervio óptico se daña aunque su presión ocular esté dentro del rango normal. Nadie sabe la razón exacta de esto. Usted puede tener un nervio óptico sensible, o puede tener menos sangre suministrada a su nervio óptico. Este flujo sanguíneo limitado podría ser causado por la aterosclerosis  (la acumulación de depósitos grasos en las arterias) u otras afecciones que afecten la circulación.

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Hipercalciuria enfermedad que afecta el crecimiento de los niños (recomendaciones)

En la actualidad existe un gran porcentaje de niños que padecen este diagnostico, el cual es muy preocupante y alarmante para los padres. Aquí se compartirá una serie de recomendaciones y cuidados para una rápida mejoría y se les dará una breve pero clara explicación acerca de la misma.. 

La Hipercalciuria es cuando hay altos niveles de calcio en la orina. Esto se puede comprobar con solo una prueba de orina simple que luego de comprobar el hallazgo con la presencia de cristales de oxalato de calcio en la orina se le indicaran pruebas como  relación calcio/creatinina, relación ácido úrico/Creatinina, la misma se realiza con la segunda orina del niño, como también un examen de orina 24 horas, que consiste en recoger toda la orina por un periodo de 24 horas y luego evaluar la cantidad total de calcio que contiene la misma. Ademas se deben hacer exámenes de sangre para buscar factores de riesgo que conduzcan a cálculos renales. los resultados de estas pruebas ayudaran a planificar el tratamiento. las pruebas de orina 24 horas se deben hacer de 2 a 4 veces al año para observar el nivel de calcio en la orina, además se le puede ordenar un eco renal y una radiografía para verificar que no existan cálculos renales. estas pruebas se pueden realizar anuales.

El alto nivel de calcio en la orina a menudo es causado por una mayor absorción o un defecto en los riñones. La Hipercalciuria es tratada trayendo el calcio de la orina a los niveles normales. esto reduce el riesgo de padecer Osteopenia (Perdida de masa ósea), Nefrolitiasis (cálculos renales), Hiperparatiroidismo (Alteración en las glándulas paratiroideas que segregan mayor cantidad de hormona reguladora del calcio, magnesio, y fosforo en la sangre y huesos) entre otras.

SÍNTOMAS:

• Ardor al momento de orinar.
• Orina de color oscuro.
• Dolor abdominal especialmente en lactantes
• Retardo en el crecimiento, es decir en el peso y la talla, aunque no es la principal causa, el   diagnostico temprano permite dar recomendaciones adecuadas y así mejorar el crecimiento.

RECOMENDACIONES:

• Una dieta baja en sal es una parte muy importante del tratamiento para bajar el calcio en la orina y prevenir cálculos renales.

• Incorporación de hábitos alimenticios para mejorar el estado del paciente entre ellos el aumento de los líquidos ya que los cálculos renales son mas propensos a formarse en la orina  que se concentra, al beber más liquido hace que la orina del niño este más diluida. Esto reduce el riesgo de formación de piedras. La meta es que beba suficiente agua o liquido cada día, es mejor beber agua pero todos los fluidos cuentan. Algunos padres usan botellas de aguas para recordarle a los niños que deben beberla y es posible que tenga que hablar con el maestro del niño manifestando la importancia y la necesidad que tiene el niño de beber mucha agua.

• Evitar el consumo de alimentos ricos en azucares refinadas, jugos pasteurizados, gaseosas, golosinas o alimentos de procesamiento industrial con alto contenido de sal, limitar el consumo de cacao, café y otros alimentos ricos en oxalato

• Aumentar el consumo de potasio (Frutas y vegetales) mantener una dieta rica en proteínas de acuerdo a la edad del niño. No es recomendable el consumo de fresas y mora por el alto contenido de ácido oxálico que poseen estas frutas.

• Visitar un Especialista en Nefrología Infantil, él mismo le debe indicar un tratamiento si él lo considera necesario para que le ayude a mejorar y además llevar un control.

Alimenta a tu hijo sano y evita la hipercalciuria

Es importante el apoyo a nuestros niños en el cumplimiento de estas recomendaciones ya que no sirve de nada llevarlo al medico y permitirle una mala alimentación.

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Infección Vaginal sana de manera rápida, natural y efectiva.

La Infección Vaginal uno de los males mas comunes en las mujeres, el cual no deja de ser preocupante cuando aparece.

Se caracteriza por producir una secreción espesa y de mal olor, inflamación, enrojecimiento, picazón y ardor.

Esta infección puede ser causada por el cambio en la dieta, el uso de prendas intimas de material sintético o húmeda, la falta de higiene, el uso de productos íntimos, cambios hormonales, la concentración de azúcar en la sangre, el tabaquismo, falta de vitamina B, alteración del equilibrio en el PH vaginal y con ello la presencia de bacterias y otros microorganismos, también puede ser causada por las levaduras del genero candida las cuales se encuentran en la vagina sin que provoquen ningún problemas, los síntomas aparecen cuando la cantidad de levadura crece en exceso, lo que produce la infección, se presume que esto ocurre después que se haya medicado algún antibiótico para tratar cualquier infección bacteriana ya que estos pueden eliminar las bacterias buenas que se encargan de mantener el control del crecimiento de las levaduras.

El problema se puede mejorar con facilidad de una manera rápida y natural, para el mismo se recomienda:

Consumir un (01) diente de ajo en ayuna de 5 a 7 días, si la infección es muy fuerte puedes introducir un diente de ajo (no tan grande) en la zona afectada preferiblemente antes de dormir por un lapso de tres (3) días, sin ninguna preocupación puesto que él mismo saldrá por si solo.

Una de las propiedades del ajo es la Alicina un compuesto azufrado que posee diversas actividades farmacológicas de interés, en especial su efecto antibiótico..

El ajo además de combatir la infección tiene muchas propiedades que son excelentes y muy beneficiosa para la belleza de la piel, el cabello, las unas, la circulación en la sangre entre otras cosas. Es mas efectivo en forma natural, ya que las capsulas vienen acompañadas de otros componentes.

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Como sanar la Ulcera gástrica o duodenal de forma efectiva

La Úlcera Gástrica o Duodenal es una lesión profunda en el estomago, esófago o duodeno producida por el ácido gástrico y si no le prestamos la atención adecuada nos puedes llevar a una hemorragia digestiva. Solo quien ha tenido la experiencia de vivir esta enfermedad puede entender lo desesperante que es ese ardor y dolor en el estomago, además de la sensación de llenura que producen los gases, la Intolerancia a los alimentos grasos, la acidez y las náuseas, siendo estos uno de los síntomas más comunes de la ulcera, por eso es importante tener una dieta rica en fibra, hortalizas, frutas y verduras.

¿Qué causa la úlcera? Las causas comunes incluyen las bacterias de los píloros de Helicobacter viven comúnmente en la capa mucosa que cubre y protege los tejidos que alinean el estómago y el pequeño intestino. A menudo, la bacteria h. pylori no causa problemas, pero puede causar inflamación de la capa interna del estómago, produciendo una úlcera. No está claro cómo se propaga la infección por h. pylori. Puede ser transmitido de persona a persona por contacto cercano, tal como besar. Las personas también pueden contratar a H. pylori a través de alimentos y agua. 

Tanto las úlceras estomacales como las úlceras en el intestino delgado conocida como duodenal. El tracto digestivo está cubierto con una capa mucosa que normalmente protege contra el ácido. Pero si se aumenta la cantidad de ácido o se disminuye la cantidad de moco, se puede desarrollar una úlcera. 

Las úlceras gástricas o duodenal no tratadas, pueden resultar en Hemorragia interna. En los casos más severos la hemorragia puede ocurrir como pérdida de sangre lenta que lleva a la anemia o como una pérdida sanguínea grave que puede requerir hospitalización o una transfusión de sangre. La pérdida de sangre severa puede causar vómitos negros o sangrientos o heces negras o sanguinolentas, dificultad para respirar, sensación de desmayo, náuseas, pérdida de peso inexplicable y cambios en el apetito.

Las úlceras producen un agujero a través de perforar las paredes del estómago o intestino delgado, poniéndole en riesgo de infección grave de su cavidad abdominal causando hinchazón, inflamación o cicatrización que pueden bloquear el paso del alimento a través del tracto digestivo. Una obstrucción puede hacer que usted se llena fácilmente, vomito y pierde el peso.

Factores de Riesgo para la Ulcera

Alguno Medicamentos

El uso regular de ciertos medicamentos aspirina de dosis baja, antinflamatorios, esteroides, anticoagulantes entre otros pueden irritar o inflamar el revestimiento de su estómago y el intestino delgado, aumentando enormemente la posibilidad de desarrollar úlceras.

El Tabaquismo

La nicotina contenida en el humo del tabaco tiene, entre sus muchos efectos, el de aumentar la secreción ácida del estómago. Este es un factor muy importante en la formación de la úlcera duodenal ya que la misma provoca reflujo de bilis desde el duodeno hacia el estómago irritando la mucosa gástrica y favorece el desarrollo de una gastritis o de una úlcera de estómago.

El Alcohol

El alcohol puede irritar y erosionar el revestimiento mucoso de su estómago, y aumenta la cantidad de ácido estomacal que se produce haciendo que la condición sea aún más grave por su naturaleza causando el sangrado de la úlcera.

El Estrés

En todas las situaciones de stress esta el flujo sanguíneo mucoso, esto lleva a la isquemia de la mucosa. Esta isquemia reduce la capacidad de la mucosa gástrica para neutralizar el ácido que entra al tejido, lo que genera acumulación de protones dentro del tejido, acidificación mucosa y ulceración. Es decir que la gran perdida de líquido produce alteraciones en el medio interno que llevan a la acidosis tisular con la consiguiente lesión erosiva.

Comidas con Picantes y Especies

Estos factores no causan úlceras, pero pueden empeorarlos y ser más difíciles de curar. La ingesta de alimentos picantes y las especias incrementan los ácidos estomacales aumenta la irritación de la pared estomacal y de la herida abierta. Por lo tanto, a quienes tienen úlceras de estómago se les suele aconsejar que se abstengan de comer alimentos picantes hasta que se haya curado su úlcera.

Dado que las úlceras pueden repetirse y convertirse en un problema crónico, o puede llevar a una serie de complicaciones graves, incluyendo la hemorragia, es importante tratarlas con prontitud. En vez de perseguir la opción convencional más común del tratamiento de la úlcera, que conduce solamente a otros problemas digestivos.

A continuación les sugiero un Remedio Natural para Curar la Ulcera Gástrico o Duodenal. (100% Comprobado por mi personalmente)

Tratamientos naturales para decirle adiós a la úlcera

Tratamiento 1: Batido de Cambur Verde

•        Ingredientes: 1 cambur verde (con la concha) + 250 ml de agua

•        Preparación: Licuar el cambur con agua y colar. Tomar en ayunas 2 o 3 vez a la semana durante 2 semanas.

•     Beneficio: Protege el revestimiento del estómago, ayuda a cicatrizar y puede detener hemorragias leves.

Tratamiento 2: Polvo de Cambur Verde

•        Ingredientes: 2 cucharadas de polvo de cambur verde + 150 ml y 1 cucharada de miel

•          Preparación: Mezclar y tomar 2 veces al día: mañana y noche.

•         Cómo hacer el polvo: Cortar el cambur en rodajas, secar al sol o en horno, y moler hasta obtener un polvo fino.

Consejo adicional: Consumir papaya (lechosa) en desayuno y cena para mejorar la digestión y reducir gases. Evitar grasas, harinas refinadas, bebidas gaseosas y golosinas.

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Síntomas y tratamiento natural para limpiar el hígado graso (Esteatosis Hepática)

El hígado es el órgano mas grande e importante de nuestro organismo, en él se realiza el complejo proceso de la digestión de los alimentos almacenando energía y eliminando toxinas.

El secreto de la salud esta en su correcto funcionamiento, por eso es de vital importante una alimentación adecuada y respetar el horario de nuestras comidas, ya que después de 2 horas sin comer el hígado libera el azúcar almacenada y después de 4 horas ordena traer grasa al hígado para fabricar mas azúcar y así darle energía a nuestro cuerpo.

LOS SÍNTOMAS PRINCIPALES:

- Aumento del tamaño del abdomen

- Coloración oscura y verrugas en el cuello y axilas

- Cansancio

- Ansiedad en las tardes

- Valores altos en triglicéridos, colesterol y ácido úrico

- Ronquidos

- Caída del cabello.

COMO LIMPIAR EL HÍGADO GRASO

INGREDIENTES:

- 1 Penca de Sábila (Áloe Vera)

- Pimienta Negra (5 granitos)

- 1 Limón 

- Cúrcuma (La punta de una cucharita)

- Jengibre (un pedacito)

- 250 ml. de agua.

PREPARACIÓN:

Agregar en la licuadora el cristal de la sábila, los 5 granitos de pimienta negra machacado, el jugo del limón, la cúrcuma y el jengibre. licuar y tomar un vaso en ayuna por 7 días seguidos. verás que se desinflama el abdomen y el hígado empieza a funcionar correctamente. Debemos cuidar de nuestro hígado con las sugerencias antes mencionadas.

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Enfermedades virales y como el estrés influye (recomendaciones)

Estudios recientes han demostrado que el estrés produce que el sistema inmunológico se debilite, disminuyendo las defensas ante los gérmenes, por ello una de las mejores formas de prevenir enfermedades es el manejo adecuado del estado anímico.

Para evitar Enfermedades Virales, Se recomienda. 

   Aplicar infusiones endovenosas (Sueros Anti-estrés) que contengan Vitamina "C", Complejo "B", Magnesio, Manganeso y Zinc para aumentar los niveles de energía celular (ATP) que permite que el sistema de defensa tenga mayor resistencia a las infecciones.

Aumentar el ATP para prevenir
enfermedades Virales

En caso de estar Infectado, Se recomienda.

     Aplicar sueros "Antivirales y Soluozono", soluciones endovenosas con alta concentraciones de Vitamina "C", Zinc y de Ozono respectivamente. 

     La Vitamina "C" y el Zinc actúan tanto afuera como adentro de la célula deteniendo la propagación del germen, fortaleciendo el sistema de defensa. el Ozono tiene un efecto germicida, bactericida y fungicida para potenciar el efecto y combatir la infección. Se recomienda usarlo por 3 días consecutivos.

También se puede tomar té de Jamaica con un gramo de Vitamina "C" con Zinc, 2 o 3 veces al día. durante este proceso se debe evitar consumir azucares refinada ya que tiene efecto inmunodepresor.

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