SALUD Y BELLEZA POSITIVA

Ayunar por un día cada mes puede reducir el riesgo de obstrucción de las arterias en un 40 por ciento, según un nuevo estudio realizado por investigadores del centro médico Intermountain y la Universidad de Utah y presentados en una conferencia de la Asociación Americana del corazón. El ayuno intermitente podría dar como resultado la limpieza de las arterias y así prevenir las enfermedades cardíacas. Uno de sus principales mecanismos de acción es a través del aumento de autofagia, el proceso de autolimpieza celular. El aumento de autofagia reducirá los marcadores de estrés oxidativo e inflamación y ayudará a prevenir la ateroesclerosis, dando como resultado una mejor salud arterial. Cuando el organismo es alimentados por una corriente sanguínea limpia y rica que pasa por vasos sanguíneos limpios hará que los órganos funcionen mucho mejor, como en los días de la juventud.  El oído, la vista y el olfato son mejorados.  Todos los órganos ricamente alimentados por sangre lim

Es un look para resaltar ojos de una forma natural y ganar una mirada encantadora con solo 10 sencillos pasos, aquí mismo vas a descubrir el color de sombra que debes usar según el color de tus ojos, que según los expertos el tono de sombra perfecto según tu color de ojos se encuentra en la rueda cromática solo debes consultar y escoger el color opuesto a tu tonalidad. Si lo que deseas es lograr un maquillaje natural debes combinar las tonalidades cercanas al color de tus ojos, la cual encontraras al lado. Un breve ejemplo; ojos color café oscuro según la rueda cromática el opuesto es el azul el cual debe ir en la parte inferior del ojo y para la parte de los parpados   debes escoger tonalidades café claro, café medio y café oscuro que se encuentran al lado del color de tus ojos. Solo sigue las instrucciones y con las herramientas necesarias veras lo rápido y fácil que será maquillar tus ojos y resalta tu mirada logrando verte encantadora y de forma natural.

A continuación se dará a conocer un importante aporte para mejorar la vida sexual en el hombre.  Según investigaciones existen varias causas que generan el problemas de difusión eréctil también conocida como impotencia sexual , definiendola como la imposibilidad del hombre de iniciar o mantener una erección durante un tiempo determinado.  Entre las enfermedades más comunes que causan la impotencia sexual tenemos: Enfermedades Cardiovasculares e Hipertensión Arterial Las mismas se refieren a problemas del corazón, los vasos sanguíneos y arterias, uno de los factores principales es el aumento de los niveles de grasa y colesterol en la sangre, la misma se acumula en las paredes de las arterias formando placa conocida como aterosclerosis , la cual puede provocar trastorno vascular ya que no permite el flujo de sangre en suficiente cantidad, es decir, mala circulación sanguínea la cual  dificultan la erección. Defecit de testosterona (Hormona) se define como bajo nive