Ayunar
por un día cada mes puede reducir el riesgo de obstrucción de las arterias en
un 40 por ciento, según un nuevo estudio realizado por investigadores del
centro médico Intermountain y la Universidad de Utah y presentados en una
conferencia de la Asociación Americana del corazón.
El
ayuno intermitente podría dar como resultado la limpieza de las arterias y así
prevenir las enfermedades cardíacas. Uno de sus principales mecanismos de
acción es a través del aumento de autofagia, el proceso de autolimpieza celular.
El aumento de autofagia reducirá los marcadores de estrés oxidativo e inflamación
y ayudará a prevenir la ateroesclerosis, dando como resultado una mejor salud
arterial.
Cuando el
organismo es alimentados por una corriente sanguínea limpia y rica que pasa por
vasos sanguíneos limpios hará que los órganos funcionen mucho mejor, como en
los días de la juventud. El oído, la vista y el olfato son
mejorados. Todos los órganos ricamente alimentados por sangre limpia
tienen la habilidad de renovar los tejidos dañados.
El
proceso de limpieza de las arterias ocurre durante todo el ayuno especialmente
en los ayunos prolongados (se recomienda sea bajo vigilancia médica) Cuando
ya no hay más alimento en el tracto intestinal, la sangre tomará energía de la
grasa natural guardada en el cuerpo. Al mismo tiempo, la sangre tratará
de atacar los venenos y la contaminación acumulados en el cuerpo. Este
proceso de sacar la materia de desecho toma lugar en el interior de las
arterias. La grasa de las arterias se consume. El ayunar periódicamente ayuda a
prevenir o retrasar la calcificación, y de esta forma alarga la vida.
A través
de los años las capas de grasa pueden obstaculizar el fluir de la sangre.
Al mismo tiempo las paredes de las arterias se “endurecen” perdiendo su
elasticidad. El ayuno previene la trombosis, cuando éste es lo suficientemente largo, y no es
de más mencionar que el cambio de hábitos alimenticios tiene la misma
importancia que el ayuno.
Hasta ahora no se ha encontrado medicina que pueda
quitar la calcificación y la grasa dentro de las arterias. El ayuno ha probado
ser el único método reversivo del proceso de calcificación. El
ayuno es la forma más segura y rápida de limpiar las arterias y las células.
“Los beneficios del ayuno ayudan a restaurar
el cuerpo al funcionamiento óptimo”
Es
importante mencionar que los ayunos prolongados se deben hacer con profesionales entrenados que
saben lo que están haciendo para apoyarle.
Otros Beneficios del Ayuno
Está bien documentado y probado
que todas las clases de enfermedades pueden ser sanadas por medio del ayuno además
de otros beneficios como rejuvenecer el cuerpo, eliminar toxinas, mejorar la
capacidad del cerebro aumentando el factor neurotrófico derivado del cerebro lo
que estimula al cuerpo a producir más celular y mejorar la función cerebral;
reduce el estrés al disminuir la cantidad de la hormona cortizol que es producida
por la glándula suprarrenal por lo que una persona puede reducir los niveles de
estrés después y durante el ayuno. El ayuno limpia de tal manera al cuerpo
que quita la verdadera causa del cáncer, especialmente si uno ayuna muchas
veces. Mientras más largo sea el ayuno, más se limpiará el cuerpo.
Los tumores cancerígenos a menudo son el estado final de un largo tiempo
de intoxicación y contaminación del cuerpo (mal alimentación, tabaquismo, alcoholismo
entre otros). La manera más rápida para eliminar los elementos que pueden
causar cáncer es el ayuno.
El ayuno no solo te dará el beneficio del limpiar las arterias, prevenir enfermedades y restaurar tu cuerpo también te dará la oportunidad de restaurar tu espíritu, de estar cerca de Dios, él escuchará las oraciones y les ayudará en tiempos de necesidad. 2CRONICAS 20:3-4.
